Здоровье – это бесценный дар, которым каждого из нас награждает природа. «Без здоровья невозможно и счастье», – писал замечательный русский публицист Виссарион Григорьевич Белинский. Тема здорового образа жизни актуальна у всех поколений, ведь здоровье во многом зависит от самого человека и от образа жизни, который он ведет. Овладеть элементарными знаниями, которые помогут выбрать наиболее рациональный путь к здоровью, поможет виртуальное путешествие, подготовленное ЦГБ им. А.С. Пушкина города Туапсе.
Всем известно, что без здоровья трудно сделать свою жизнь по-настоящему яркой и наполненной. Хорошим подспорьем для тех, кто хочет научиться вести здоровый образ жизни, станут книги и журналы, представленные в рамках литературного онлайн-вояжа «Книжные маршруты здоровья». Пользователи узнают множество интересных фактов о здоровом и правильном питании, о том, как извлечь максимальную пользу из занятий физкультурой и спортом и даже самостоятельно составить для себя программу тренировок. Обзор мотивационных цитат «Мудрость великих: береги здоровье смолоду» станет лучшим напутствием для тех, кто поставил своей целью вести только здоровый образ жизни, чтобы стать сильным, здоровым и счастливым.
Также на сайте библиотеки и на страницах социальных сетей можно получить рекомендации, которые помогут сохранить не только здоровое тело, но и здоровый дух от медицинского психолога Туапсинского отделения ГБУЗ «Наркологический диспансер» Виктории Алексеевны Шабаниной.
Комментариев нет:
Отправить комментарий